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Plan de entrenamiento de fuerza 100% personalizado de 4 semanas, adaptado a tu objetivo y contexto.
-Acceso a la app donde veras tu planificación, videos de ejecución de ejercicios y explicaciones.
-Seguimiento semanal via Whatsapp, para corrección de ejercicios y solventar dudas sobre la planificación.
-Opción de ajuste de plan en caso de que cambies de ciudad. (La fecha de vencimiento del plan igualmente es al final de la 4ta semana de entrenemiento)
-Acceso a comunidad de Whatsapp donde compartimos correción de ejercicios y tips.


Plan de entrenamiento de fuerza 100% personalizado de 12 semanas, adaptado a tu objetivo y contexto.
Consegui tu mejor versión con seguimiento total por videollamada.
-Renovación o ajuste del plan al finalizar la 4ta semana según necesidad.
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-Opción de ajuste de plan en caso de que cambies de ciudad. (La fecha de vencimiento del plan igualmente es al final de la 8va semana de entrenemiento)
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